Na manhã deste domingo, dia 14, o Horto Florestal de Casa Branca foi palco de uma ação especial do Setembro Amarelo, mês dedicado à conscientização e prevenção do suicídio. O evento reuniu mulheres da cidade e região em um encontro marcado por movimento, energia e acolhimento.
A atividade foi organizada pela personal trainer Giovana, que conduziu o Rit Box Setembro Amarelo — uma aula dinâmica de exercícios físicos que misturou dança, ritmo e muito esforço coletivo. O grupo contou com a participação das alunas da escola Gaby Dance, que uniram o cuidado com o corpo à importância de falar sobre saúde mental.
Segundo os organizadores, o objetivo foi ir além da prática esportiva, trazendo também a reflexão sobre a valorização da vida. “A atividade física ajuda a liberar endorfina e melhora o bem-estar. Queremos mostrar que o movimento é um aliado da saúde mental e que juntos podemos quebrar o tabu de falar sobre suicídio”, destacou Giovana Garcia.
O encontro no Horto reforçou a mensagem de que pequenas atitudes de apoio e empatia podem salvar vidas. Além de promover saúde e integração, o evento deixou uma marca de esperança e união entre as participantes.
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